РАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ИЛИ ОЧЕНЬ КОРОТКАЯ ТЕРАПИЯ

РАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ИЛИ ОЧЕНЬ КОРОТКАЯ ТЕРАПИЯ

Формат работы, сосредоточенный на работе с конкретным запросом, выстраиванием стратегии преодоления заявленных трудностей.

Длительная психотерапия нужна не всем, но у каждого из нас есть моменты, когда нужна психологическая помощь и поддержка. Единоразовая консультация и очень короткая терапия — возможность получить конкретную помощь, ощущая человеческое отношение, включённость в ситуацию и учёт ваших личностных особенностей.

ЕДИНОРАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Это формат одной встречи, внутри которой мы исследует ваш конкретный запрос.

В рамках одной встречи мы вместе с вами рассматриваем актуальную для вас проблему:

Сначала вы подробно рассказываете всё, что считаете нужным.
Далее, я задаю вам уточняющие вопросы.
Следом озвучиваю имеющиеся у вас ресурсы.
Затем, я подсвечиваю вам различные моменты, на которые я обратила внимание: неосознаваемые препятствия, ограничения, называю происходящее своими именами.
В конце консультации мы совместно расставляем фокусы внимания и формулируем стратегию и план действий, на который можно опереться в решении заявленной проблемы.

Примечание: единоразовая консультация может иметь запрос на выслушивание, вы можете говорить всю встречу и рассчитывать на моё сопереживание и поддержку. Иногда это единственное, что нужно человеку, что даёт ресурс уже самостоятельно справляться с жизненными сложностями и задачами.

Длительность такой консультации составляет 50 минут.

Стоимость: 6 000 рублей.

Как подать заявку:

Есть два способа:

1. Написать мне письмо на электронную почту psydemina@yandex.ru. В теме письма пишете «ЕДИНОРАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ». В теле письма вы представляетесь и в паре предложений описываете свою проблему. Кроме этого указываете свой часовой пояс и доступные для встречи дни недели и временные промежутки. В ответ на это письмо я пришлю вам время и дату приёма,(если работать будем онлайн, то укажу площадку, на которой работаю, обычно это Яндекс Телемост)и реквизиты на оплату встречи. Далее, вы оплачиваете консультацию и отправляете мне на почту либо чек, либо скриншот об осуществлённом переводе. В ответ на это письмо я пишу вам: «Оплату увидела, спасибо. До встречи (укажу оговоренное время)».Только на этом считается, что запись состоялась.

2. Написать мне личное сообщение в Телеграм примерно такого содержания: вы представляетесь, указываете желаемый формат работы и в паре предложений описываете свою проблему. Кроме этого указываете свой часовой пояс и доступные для встречи дни недели и временные промежутки. В ответ на это сообщение, я пришлю вам время и дату приёма, (если работать будем онлайн, то укажу площадку, на которой работаю, обычно это Яндекс Телемост) и реквизиты на оплату встречи. Далее, вы оплачиваете консультацию и отправляете мне в чат либо чек, либо скриншот об осуществлённом переводе. В ответ на это я пишу вам: «Оплату увидела, спасибо. До встречи (укажу оговоренное время)». Только на этом считается, что запись состоялась.

Про отмены и переносы: отменить или перенести назначенную встречу с сохранением или возвратом оплаты можно максимум за сутки до оговоренного времени.

ОЧЕНЬ КОРОТКАЯ ТЕРАПИЯ

Этот формат предполагает короткую серию встреч, где мы совместно будем работать над вашим запросом. Этот формат предполагает активность на сессиях, включённость в процесс исследования вопроса, выполнение домашних заданий.

В рамках такого формата, не утопая в глубинных переживаниях и эмоциях, нам удастся более детально исследовать проблему, рассмотреть несколько вариантов её решения. Вы сможете между сессиями попробовать применить некоторые стратегии и обсудить полученный опыт со мной, скорректировать неточности совместно выстроенного плана.

Длительность такого формата работы составляет от 4 до 12 встреч и оплачивается модульно: по 4 встречи.

Длительность каждой встречи: 50 минут

Стоимость одного модуля: 12 000 рублей.

В конце каждого модуля мы с вами подводим итоги проделанной работы, делимся видением результата и принимаем решение о том, нужен ли следующий модуль.

По окончании трёх модулей вы можете закончить совместную работу или принять решение о том, чтобы остаться в длительной терапии.

Как подать заявку:

Есть два способа:

1. Написать мне письмо на электронную почту psydemina@yandex.ru. В теме письма пишете «КОРОТКАЯ ТЕРАПИЯ». В теле письма вы представляетесь и в паре предложений описываете свою проблему. Кроме этого указываете свой часовой пояс и доступные для встречи дни недели и временные промежутки. В ответ на это письмо я пришлю вам время и дату приёма, (если работать будем онлайн, то укажу площадку, на которой работаю, обычно это Яндекс Телемост) и реквизиты на оплату встречи. Далее, вы оплачиваете консультацию и отправляете мне на почту либо чек, либо скриншот об осуществлённом переводе. В ответ на это письмо я пишу вам: «Оплату увидела, спасибо. До встречи (укажу оговоренное время)».Только на этом считается, что запись состоялась.